solig dag

kall och solig dag idag, - 24, vackert att titta ut på, men några utomhusaktiviteter blir det inte
svårt att få till några även om väder och temperatur skulle tillåta, men för 2 månader sedan köpte jag en motionscykel - den används !
den står i vardagsrummet för det är där vi lever hela dagarna
och då kan jag cykla och samtidigt se på TV och prata med maken som ligger på soffan
cyklingen är viktig, både som motion och att kunna avreagera mig på för att kunna orka
det är nästan den enda motionen jag får nu, håller koll på hur långt jag cyklar - vilken hastighet - hur många kalorier som går åt................
fösöker ta ett rejält pass varannan dag, gärna till bra sport TV typ tennis och skidskytte